Tortilla nutritiva - Últimas Noticias


INGREDIENTES 

• 1/2 taza de brócoli cocido y cortado en trocitos

• 1/2 taza de auyama cocida y cortada en rodajas

• 2 cucharadas de cebolla picada finamente

• 1 cucharada de perejil fresco picado finamente

• 1/4 taza de jamón de pierna picado en cuadritos

• 1/2 Cubito de Vegetales

• 1 cucharada de pasta de tomate

• 6 huevos

PREPARACIÓN

En un sartén con el aceite caliente, sofreímos todos los ingredientes excepto los huevos durante 4 min. Luego agregamos los huevos y mezclamos bien. Tapamos la sartén y cocinamos a fuego lento por 4 min o hasta que la superficie de la tortilla esté casi seca.

Se voltea cuidadosamente y continuamos la cocción por 2 min más hasta que la tortilla esté dorada. Despegamos un poco la tortilla de las orillas antes de voltearla para evitar que se rompa. Decoramos con cebollín picado al gusto y servimos.


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